Бездеятельность опасна для здоровья

Швейцарские эксперты пришли к выводу, что недостаточная загруженность работой так же опасна для человеческой психики, как и чрезмерная активность.

Возможность работать только 2-3 часа в день, а в остальное время заниматься на рабочем месте личными делами — сидеть в интернете, общаться с друзьями — кажется привлекательной только поначалу. Затем это превращается в кошмар, утверждают специалисты из Цюриха.

"Скука, отсутствие рабочего интереса и необходимости постоянно выполнять различные задания приводит к чувству собственной невостребованности и нереализованности", — говорит консультант по вопросам хозяйственной деятельности предприятия Петер Вердер. Он является одним из руководителей исследования, выводы которого показали — только 30% работающих людей в немецкоязычных странах чувствуют себя чрезмерно загруженными. "Соответственно, среди остальных 70% достаточно много людей, которым просто нечего делать на рабочем месте", — заключает он.

Пытаясь бороться со скукой и бездеятельностью, работники начинают сами придумывать себе практически бессмысленные занятия. В итоге многие из них приходят домой с мыслью: "Я так устал, но при этом ничего не сделал", — говорит другой руководитель исследования, Филип Ротлин. Этот самообман, обусловленный попытками оправдать собственную ненужность и невостребованность, пагубно отражается на психическом здоровье.

Исследователи предлагают для этого феномена новый термин boreout (от английского bore – "скука") по аналогии с термином burnout, соответствующим русскому выражению "сгореть на работе". Однако профессор психологии Тюбингского университета Курт Штапф отнесся к новому определению скептически: "Нужно быть осторожнее с новыми терминами, которые пока не имеют достаточного научного обоснования".

Источник: Подробности
54321
(Всего 0, Балл 0 из 5)
Facebook
LinkedIn
Twitter
Telegram
WhatsApp

При полном или частичном использовании материалов сайта, ссылка на «Версии.com» обязательна.

Всі інформаційні повідомлення, що розміщені на цьому сайті із посиланням на агентство «Інтерфакс-Україна», не підлягають подальшому відтворенню та/чи розповсюдженню в будь-якій формі, інакше як з письмового дозволу агентства «Інтерфакс-Україна

Напишите нам