Популярный метод борьбы со старением не действует — ученые

В Университете Ньюкасла в Великобритании опровергли распространенный миф о том, что витамин D улучшает состояние здоровья людей старше 70. Об этом сообщает MedicalXpress.

Ученые пришли к выводу, что избыток данного витамина, который пожилые люди принимают ради увеличения прочности костей, не имеет позитивного эффекта на организм.

Специалисты провели эксперимент с 4 тысячами добровольцев в возрасте 70 лет и старше. Испытуемых разделили на четыре группы, которые принимали по 300, 600 или 1200 микрограмм витамина D и контрольную группу.

Добровольцы принимали витамины на протяжении года. После этого ученые проанализировали минеральную плотность костной ткани и пришли к выводу, что высокие дозы витамина никак на нее не влияют.

Также специалисты отметили, что сохранить крепкие кости поможет диета и физические упражнения.

Источник: Корреспондент
54321
(Всего 0, Балл 0 из 5)

При полном или частичном использовании материалов сайта, ссылка на «Версии.com» обязательна.

Всі інформаційні повідомлення, що розміщені на цьому сайті із посиланням на агентство «Інтерфакс-Україна», не підлягають подальшому відтворенню та/чи розповсюдженню в будь-якій формі, інакше як з письмового дозволу агентства «Інтерфакс-Україна

Напишите нам