Хороший сон и ровное дыхание — залог здоровья


Апноэ — синдром остановки дыхания во сне, часто упускается из виду, говорят специалисты. Многие люди живут с нарушениями дыхания во сне и не знают, что они есть. Дабы предотвратить печальные последствия, врачи должны постоянно спрашивать пациентов о качестве сна, пишет The Los Angeles Times.

Характерными симптомами апноэ являются: громкий храп, остановки дыхания во время сна, высокое кровяное давление, сонливость в дневное время и когнитивные нарушения. У детей нарушение дыхания во сне часто выражается также храпом и гиперактивностью в течение дня, раздражительностью, проблемами с концентрацией. Диагностировать синдром остановки дыхания во сне несложно, достаточно одну ночь понаблюдаться у врача.

"Качественный сон — это не только показатель хорошего самочувствие с утра, но еще и значимый фактор здоровья всего организма",- говорит доктор Лоуренс Эпштейн, главный врач Клиники сна в Центре здоровья в Брайтоне.

Источник: NewsRu
54321
(Всего 0, Балл 0 из 5)
Facebook
LinkedIn
Twitter
Telegram
WhatsApp

При полном или частичном использовании материалов сайта, ссылка на «Версии.com» обязательна.

Всі інформаційні повідомлення, що розміщені на цьому сайті із посиланням на агентство «Інтерфакс-Україна», не підлягають подальшому відтворенню та/чи розповсюдженню в будь-якій формі, інакше як з письмового дозволу агентства «Інтерфакс-Україна

Напишите нам